近年來(lái)，大腸桿菌爆發(fā)成為各國(guó)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。因此，有必要再次提醒公眾注意個(gè)人衛(wèi)生，防止疾病從口進(jìn)。以下列出了六種最易受蔬菜和水果感染的安全操作預(yù)防措施。

　　西紅柿

　　研究發(fā)現(xiàn)西紅柿很容易傳播沙門氏菌。

　　專家建議：

　　生吃之前，先用清水徹底洗凈，然后用干凈的毛巾擦拭。皮膚受損的番茄更容易感染。最好不要買。如果番茄皮在貯藏過(guò)程中不小心破了，一定要煮熟再吃。只有這樣，病毒才能被消滅。

　　豆芽

　　在潮濕的環(huán)境中生長(zhǎng)，容易繁殖細(xì)菌，特別是E. coli和沙門菌。

　　專家建議：

　　徹底沖洗可以減少或去除細(xì)菌。健康的人可以抵抗少量細(xì)菌。但是8歲以下和65歲以上的人、孕婦和免疫力差的人最好不要吃豆芽。豆芽可以存放在1-5度的冰箱里以防細(xì)菌。繁殖。

　　生菜

　　它的葉子質(zhì)地粗糙，比光滑的卷心菜更容易感染。

　　專家建議：

　　在吃東西前先把葉子摘下來(lái)，然后徹底洗凈。在清水中浸泡幾分鐘，可以更容易地從蔬菜葉子上去除土壤和其他附著物。

　　哈密甜瓜西瓜

　　這種瓜皮粗糙，容易隱藏真菌。人們?cè)诔怨虾退麜r(shí)，通常不清洗皮。但是當(dāng)?shù)肚泄蠒r(shí)，細(xì)菌仍然有機(jī)會(huì)進(jìn)入瓜中。

　　專家建議：

　　在切瓜之前，最好用蘸水的軟刷子擦拭瓜表面。

　　菠菜

　　菠菜等折疊葉子容易攜帶真菌。此外，像其他作物一樣，菠菜也容易受到動(dòng)物糞便的污染。

　　專家建議：

　　在烹調(diào)之前，將菠菜浸泡在水中并干燥，以減少細(xì)菌。