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飲食健康
攝入蔬菜過(guò)多也會(huì)有害處
蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和食物纖維，適量食用蔬菜能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，提供人體所需的微量營(yíng)養(yǎng)素，起到抗氧化作用，保證人體器官的正常功能，但......
腔潰瘍患者哪些東西不能吃？
1堅(jiān)硬食物 口腔潰瘍患者應(yīng)盡量少吃粗硬食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果等。因?yàn)檫@些硬食物容易在潰瘍表面摩擦，加重病情。 2禁止吃磨碎的食......
南京食堂承包:教你用香菇來(lái)做大餐
香菇木耳湯 食材：木耳、香菇、蘿卜、雞蛋、鹽、雞精、白胡椒粉、香油。 做法： 1、水發(fā)木耳、香菇，蘿卜洗凈備用。 2、木耳、香菇和蘿卜切成絲......
豬肉蓋章是什么意思？
近年來(lái)，食品安全一直是人們關(guān)注的焦點(diǎn)。當(dāng)人們每天買(mǎi)蔬菜和肉時(shí)，他們非常擔(dān)心購(gòu)買(mǎi)含有有害物質(zhì)的食物，這對(duì)他們的家庭和他們的健康構(gòu)成威脅。當(dāng)他們......
5種飲食習(xí)慣易發(fā)生早衰
一個(gè)人的飲食習(xí)慣直接影響脾胃消化功能和吸收營(yíng)養(yǎng)。許多適齡的女性朋友由于工作、減肥等原因而養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣。 飲食習(xí)慣應(yīng)該在壞習(xí)慣......
萬(wàn)康餐飲食堂承包為你提供最營(yíng)養(yǎng)早餐
早餐在人們的一日三餐中占據(jù)著重要的位置，人們都是從早晨開(kāi)始了一天的工作生活，那么如何做到“最營(yíng)養(yǎng)”早餐呢，萬(wàn)康餐飲建議以下三點(diǎn)，助您完成“最......
